歡樂血拼大隊

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ERAPO 依柏滾珠瓶香水-清新薄荷
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下面附上一則新聞讓大家了解時事

（中央社記者趙麗妍台中10日電）元宵節吃湯圓，烏日林新醫院肝膽腸胃科主任李傑哲今天建議長輩與幼兒、胃食道逆流患者、胃部切除手術者與配戴假牙者宜少量食用湯圓，以減少身體負擔，避免身體不適。

湯圓、元宵成分為糯米，不易消化，加上內餡高油脂易造成身體負擔，李傑哲建議4類型民眾宜少量食用。

一、長輩與年紀較小幼兒消化功能較差，糯米含較多支鏈澱粉，黏性高，食用時沒細嚼慢嚥或直接一口吃下去，可能不慎噎到。如果噎到，可先進行「哈姆立克急救法」排除異物，並緊急送醫救治。

二、胃食道逆流患者需花較長時間消化糯米，而食物、胃酸停留在胃太久，易產生胃酸逆流，建議有胃食道逆流或消化功能不好民眾酌量食用。

三、接受過胃部切除手術患者食用糯米製品含湯圓、麻糬與年糕等，易造成胃部負擔，產生脹氣，曾進行胃部切除手術民眾消化吸收功能退化，宜少量使用。

四、配戴假牙者吃湯圓時，擔心湯圓會與假牙黏在一起，通常會拔掉假牙吃湯圓，卻導致無法充分咀嚼，反而造成胃痛或小腸不適。

新陳代謝科醫師林瑋涵建議，包餡湯圓最好以3到4顆為限，小湯圓不超過10顆，避免1次攝取過多熱量與糖分，造成體重過重，還會增加三高、痛風發生率。

營養師林宜德說，湯圓也可吃得健康養生，可利用桂圓、紅棗、菊花或老薑熬煮湯底，保留食物自然風味，減少甜湯糖分及熱量。

烹調方式如果是炸元宵或湯圓，炸過後外皮較硬不易消化，建議改用水煮或蒸煮湯圓。不建議把湯圓當正餐，須攝取其他蔬菜、蛋白質等營養，避免累積過多熱量與負擔。1060210

為提振台股量能，行政院宣布將當沖證交稅降至千分之1.5，證交所今天(30日)表示，2017年將推出三項提升台股量能行動方案，分別為定期定額購買股票與ETF、擴大機構法人參與台股ETF以及編製新指數，將更能激勵市場。

行政院宣布將當沖證交稅降至千分之1.5，預計實施1年，實施日期則得視修法進度。

證交所發言人簡立忠指出，當沖數量若提升，就會提升投資人意願，市場就會帶動起來。他說：『(原音)每天的當沖數量能夠提升的話，也會刺激一般的投資人的投資意願，這樣的話就能帶動整個市場，一般投資人如果對市場參與增加，也會激勵其他各式型態投資，包括法人投資，也能夠把它再次激勵起來。』

證交所也宣布三項提升台股量能行動方案，第一項行動方案為1月16日實施定期定額購買股票與ETF，提升量能獎勵措施並搭配辦理優勢產業主題式業績發表會。

第二項方案為擴大機構法人參與台股ETF，發展多元化ETF商品，預計邀請金管會、經濟部、交通部、科技部等旗下100多家財團法人，以及保險、銀行、票券、證券、投信等金融機構及其他機構法人一同參與。

第三項方案則為積極編製新指數並加強推廣台股指數化投資，提供機構投資人應用或證券、金融業者發行指數化商品，以活絡股市量能。

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